痛みやシビレでお悩みの方へ
「なぜ、
どこへ行っても改善しなかったのか？」
何件も整体や整形外科をまわっても、痛みやシビレを繰り返す…。
「もう年齢のせいだから仕方ない」
そう思っていませんか？
はじめまして
ヤマヤセラピーの山谷と申します。
当院には
「どこへ行っても改善しなかった」
「できれば手術をしたくない」
というお悩みを抱えた方が、道内外から数多く来院されています。
札幌で30年・延べ15万件以上の施術を通じて、神経・筋肉・関節の複合的な不調に向き合ってまいりました。
蓄積された経験と繊細な技術力をもとに、症状の本質にアプローチする専門的な施術を行っています。
（ボキボキしない痛くない施術法）
当院にご相談が多い症状はこちら
- 「スーパーまで10分も歩けない」
- 「お尻や太ももの痛み」
- 「ふくらはぎの痛み」
- 「足裏のシビレや違和感」
- 「長く歩けない」
- 「立ち話もつらい」
- 「腰を反らすと痛みが出る」
- 「前かがみが楽など」
脊柱管狭窄症の痛みで悩んでいました
―自己紹介をお願いします
永田恵子です。54歳です。
―まず、当院への通院は、何がきっかけでしたか？
以前から体調が悪くて、困っていたんですが、 昨年の冬、腰が痛くて横断歩道を渡れず、 誰かに助けを求めようと思っていた時、バス停にバスが停車したので、降りてきた人に 「腰が痛いんです、助けて下さい。」と言うと、その方が「私も腰痛に悩まされていたんだけど、 良くなったのよ。紹介してあげましょうか？」、 これが斉藤さんと出会った最初です。
山谷先生のところへ通院するきっかけと なったんです。
―どのように調子が悪かったのですか？
過呼吸による目まいや、足の筋肉の硬直がひどくて、足が一歩も前に出ない 状態が、かなり続いていたんです。
仕事をしておりますので、過呼吸予防策としては深呼吸に心掛け、足の痛みについては病院で処方された薬を飲み続けていました。それが、1年以上も続いていたんです。
―病院では、脊柱管狭窄症と診断されたんですね
そう言われました。 また腰の４番と５番の骨の間が狭くなっていると言われました。
３ヶ月くらい様子をみて痛みが改善されないようであれば、手術しなければ いけないとも言われました。
―診断後の経過（リハビリ）はどうですか？改善されましたか？
改善されませんでした。 冬が来ると歩けないので、仕事も辞めようと決意していた矢先に斉藤さんに出会ったのです。
―山谷先生に質問です
脊柱管狭窄症は手術しないと良くならないのですか？
そうとも限りません。 病院で、脊柱管狭窄症と診断されると、痛み止め薬、血液をサラサラにする薬、筋肉を柔らかくする薬が処方されます。
まずはこの薬を２、３週間くらい飲んでリハビリを行うのが一般的です。このリハビリで改善されなければ、手術をすすめれれることもあります。
手術の前に、根本の原因になっている骨盤の歪みや背骨のズレを矯正し、お体が正常に動作できるよう整えることが大切です。
―根本の歪みを矯正すと痛みは軽減するのですか？
はい、特に骨盤と背骨を中心に整えることにより 長く歩けるようになった、足の痛みが軽くなったなど改善が見られます。
―改善されないケースもありますか？
はい、あります。 脊髄の変形が大きく、神経の圧迫が強い場合は改善されず手術となるケースも ございます。
実際に施術してみないと分からない場合もあります。 永田さんの場合は、骨盤のねじれが大きく股関節もズレ、それが脊柱管狭窄症を悪化させていた原因となっていたようです。
―永田さんのようなケースは多いのですか？
はい、多数いらっしゃいます。 この脊柱管狭窄症は神経の通る穴が狭くなる骨の変形ですが 骨盤や股関節、背骨の歪みが大きい場合は、自覚症状が強く出る場合が あります。
―当院で初めて施術を受けた後はどうでしたか？
まず痛みが軽減されました。ただ、痛みが軽減されただけではなく、山谷先生に かけて頂いたお言葉だったり、伝わる思いがありましたので、 「体の施術法はもとより、痛みと戦っている私の気持ちを理解して頂いているんだな。」という、安心感により施術の回数が2回、3回と重なっていくうちに、 みるみる軽減されていきました。
―その後の経過はいかがでしたか？
掃除の仕事をしていて、一日中重いモップで床を掃いているのですが、以前より痛みを感じなくなりました。
特に冬は床の汚れがひどくなるので、無理なくできるようになったのが嬉しいです。
―普段の生活はどのような変化がありましたか？
以前は痛みによる体の負担もありましたが、 「仕事ができなくなるんじゃないか」とか「もう辞めた方がいいんじゃないだろうか」という心の不安も大きかったように思います。
しかし、山谷先生の施術のおかげで痛みが改善されると、 気持ちがずっと楽になりました。
精神的に安定した日常生活を送る事が出来るようになりました。 これが私の一番の変化だと思います。
―今、お体の方はどのような状態ですか？
痛み自体は大分軽減されていますが、おおもとの原因が体の歪みからきているんですよね。 だから定期的に施術を続けて、体の中をきちんと改善していきます。
―ありがとうございます。
ありがとうございました。
もうダメだと
思っていた足が、
動き出したんです。
思っていた足が、
動き出したんです。
―自己紹介をお願いします
大江一郎（仮名）67歳
――はじめに、症状が出た当時のことを教えていただけますか？
60歳になった頃から、だんだんと腰と脚に疲れを感じるようになりました。
最初は「年のせいかな」と思っていたんですが、ある日突然、10分歩くのもしんどくなったんです。足がしびれて、前かがみにならないと立っていられない。
趣味だった畑仕事もできなくなり、家の中でも移動は最小限。外に出るのが怖くなっていました。
病院でMRIを撮ったところ、「脊柱管狭窄症」と言われました。先生には「進行すれば手術になるかもしれない」と言われ、リハビリと薬を続けましたが、状態はほとんど変わらず…。
そんなとき、心の中で「もうダメかもしれないな」と思っていたんです。
――ヤマヤセラピーを知ったきっかけは？
ある日、散歩中に偶然会った昔の同僚が、「俺、歩けるようになったぞ」と笑顔で話してきて。てっきり手術したのかと思ったら、「いや、神経を整える整体に通ってるんだ」と。
それがヤマヤセラピーでした。
正直、“整体”というとボキボキされるイメージがあって不安だったんですが、「やさしく触れるだけ」と聞いて興味が湧き、家族のすすめもあって一度行ってみることにしました。
――初めて施術を受けた時の感想を教えてください。
驚きました。本当に触れるだけのような手技で、「これで本当に効くのか？」と最初は思いました。
でも終わったあと、立ち上がる時の腰の重さが明らかに軽くなっていたんです。その日は帰り道の足取りも、少し軽く感じました。
先生から「筋肉を動かしているのは神経なんです。だから神経がうまく働かないと、いくら筋肉を緩めても根本改善にはなりません」と聞いて、「なるほどな」と腑に落ちたのを覚えています。
――通い続けて、身体にどんな変化がありましたか？
週に1回の施術を続けて3ヶ月ほど経った頃には、20分以上歩けるようになっていました。今では、畑にもまた出られるようになったんですよ。
家族もびっくりしていて、孫と公園まで散歩に行けた時には、思わず涙が出ました。
通うたびに先生が「体には回復する力があるんですよ」と言ってくださって、その言葉が私の支えになっていました。
――今、同じように悩んでいる方に伝えたいことはありますか？
もし、今つらい痛みや不安で動けなくなっている方がいたら、あきらめる前にヤマヤセラピーを試してみてほしいです。
神経からのアプローチという考え方は、これまでとはまったく違うものでしたが、私にとっては“本当の転機”になりました。
年齢のせいにして、あきらめてしまうのはもったいない。
「また動ける自分」を、取り戻すことはできます――私がその証拠です。
―ありがとうございます。
ありがとうございました。
「こんな方々も改善されています」
「※動画は個人情報保護のため非公開ですが、写真とエピソードでご紹介しています」
「詳しい動画は院内でご覧いただけます」
ヤマヤセラピーの施術法とは
「神経 → 筋肉 → 動作」
本来の順序にそって施術するから、回復が早くなります。
筋肉をほぐすだけでは根本的な改善にならない理由
それは“神経の命令”が正しく伝わっていないからです。
当院では、神経から回復のルートを整え、本来の動きを取り戻します。
痛みの出ている筋肉や関節は、あくまで“結果”でしかありません。
その背景には、神経伝達のエラーがあります。私たちは神経回路そのものに着目し、動きの根本を整えます。
一般的な整体では筋肉や関節に直接アプローチします。
しかし、それでは命令の元である「神経」が機能していなければ改善は一時的
私たちは“神経のスイッチ”にアプローチすることで、持続的な回復を目指します。
この方は首の手術によって神経の圧迫自体は取り除くことができました。
しかし、神経の働きが回復しなかったため、残念ながら歩けない状態が続いるケースです。
どんなに筋肉を鍛えたり、体のゆがみを整えたりしても、神経がうまく働いていなければ、その良い変化も長続きしにくいのです。
まずは、お気軽にご相談ください。
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詳しいマップは こちら
- 5年前に脊柱管狭窄症で手術をしましたが、今年になり左足がシビレてきました。また手術をしましょうと診断されました。
- 5年前に悪かったところは骨を削る手術で落ち着いてると思われますが、5年たち骨や筋肉も弱くなり、手術した骨と違う骨が脊柱管狭窄症になっていると考えられます。2回目の手術の場合は金属で固定するかもしれません。
- 脊柱管狭窄症で手術と言われています。手術しないで改善されますか？
- 当院の施術は、背骨と腰椎のズレや曲がりを根本から矯正していきます。手術と言われていても根本的に矯正をすると、神経の通りが良くなり脊柱管狭窄症の症状が改善するケースも多数あります。
- ストレッチをすると痛くなることがあります。あまり動かさないほうがいいのでしょうか？
- 人それぞれ、改善する角度があります。当然痛くなる角度もございます。右側のストレッチで痛くなる場合はその角度には動かさないようにしましょう。
- 脊柱管狭窄症の中期と診断され、ストレッチ体操の指導を受け現在は改善されていますが、再発が心配です
- 一時的に体操で改善しても、根本の骨盤や背骨の歪みが残っている場合は再発するリスクが高くなります。
- MRIで脊柱管狭窄症と診断され、筋肉が弱くなっているので軽い筋トレの指導を受けました。このままで大丈夫でしょうか？
- 腰や足の筋肉を鍛えることで骨にかかる負担が軽減されます。できる範囲で筋トレを行っていきましょう。（痛みが強い場合はまだ筋トレの段階ではないので注意しながら行ってください）
- 2ヶ月前に脊柱管狭窄症の手術をしました。痛みはなくなりましたが10分くらい歩いていると足の筋肉が張ってそれ以上歩けません。
- 手術が成功しても、このように症状が残るケースもあります。神経を圧迫している部分は手術で取り除けましたが、根本のズレや曲がりが残っている可能性があります。
- 脊柱管狭窄症の手術をしました。足の痛みは取れて歩けるようになって来ましたが、両足の裏のシビレと感覚異常が改善されません。
- 強い痛みやシビレを長い間（数ヶ月から1年位）我慢してきた場合、シビレが残ることがあります。神経の本体が傷つき修復するまでに時間が必要になるからです。（半年から1年）少しづつでもシビレが楽になっている場合は改善する見込みがあります
- 脊柱管狭窄症と診断されたのですが、腰よりも背中の肩甲骨が痛くて夜も寝られません。薬も処方されましたが気休め程度しか効きません。
- 考えられる原因としましては、痛みで腰をかばいその結果、背骨が曲がり肩甲骨に痛みが出ているのかもしれません。でも、このような場合眠れなくなるくらいの痛みが出てくるのは稀です。背中のズレか首のヘルニアが考えられます。
脊柱管狭窄症のよくある質問
- 5年前に脊柱管狭窄症で手術をしましたが、今年になり左足がシビレてきました。また手術をしましょうと診断されました。
- 5年前に悪かったところは骨を削る手術で落ち着いてると思われますが、5年たち骨や筋肉も弱くなり、手術した骨と違う骨が脊柱管狭窄症になっていると考えられます。2回目の手術の場合は金属で固定するかもしれません。
- 脊柱管狭窄症で手術と言われています。手術しないで改善されますか？
- 当院の施術は、背骨と腰椎のズレや曲がりを根本から矯正していきます。手術と言われていても根本的に矯正をすると、神経の通りが良くなり脊柱管狭窄症の症状が改善するケースも多数あります。
- ストレッチをすると痛くなることがあります。あまり動かさないほうがいいのでしょうか？
- 人それぞれ、改善する角度があります。当然痛くなる角度もございます。右側のストレッチで痛くなる場合はその角度には動かさないようにしましょう。
- 脊柱管狭窄症の中期と診断され、ストレッチ体操の指導を受け現在は改善されていますが、再発が心配です
- 一時的に体操で改善しても、根本の骨盤や背骨の歪みが残っている場合は再発するリスクが高くなります。
- MRIで脊柱管狭窄症と診断され、筋肉が弱くなっているので軽い筋トレの指導を受けました。このままで大丈夫でしょうか？
- 腰や足の筋肉を鍛えることで骨にかかる負担が軽減されます。できる範囲で筋トレを行っていきましょう。（痛みが強い場合はまだ筋トレの段階ではないので注意しながら行ってください）
- 2ヶ月前に脊柱管狭窄症の手術をしました。痛みはなくなりましたが10分くらい歩いていると足の筋肉が張ってそれ以上歩けません。
- 手術が成功しても、このように症状が残るケースもあります。神経を圧迫している部分は手術で取り除けましたが、根本のズレや曲がりが残っている可能性があります。
- 脊柱管狭窄症の手術をしました。足の痛みは取れて歩けるようになって来ましたが、両足の裏のシビレと感覚異常が改善されません。
- 強い痛みやシビレを長い間（数ヶ月から1年位）我慢してきた場合、シビレが残ることがあります。神経の本体が傷つき修復するまでに時間が必要になるからです。（半年から1年）少しづつでもシビレが楽になっている場合は改善する見込みがあります
- 脊柱管狭窄症と診断されたのですが、腰よりも背中の肩甲骨が痛くて夜も寝られません。薬も処方されましたが気休め程度しか効きません。
- 考えられる原因としましては、痛みで腰をかばいその結果、背骨が曲がり肩甲骨に痛みが出ているのかもしれません。でも、このような場合眠れなくなるくらいの痛みが出てくるのは稀です。背中のズレか首のヘルニアが考えられます。
